Kategori: Skönhet & Hälsa

Vad det faktiskt kostar att vänta med tandläkaren

Vad det faktiskt kostar att vänta med tandläkaren (och varför “jag tar det sen” nästan alltid blir dyrast)

Det finns en speciell logik man gärna använder när det gäller tandläkaren:

“Det känns inte så farligt… jag bokar sen.”

Och jag fattar det. Tandvård är inte gratis, och det är lätt att hoppas att problemet går över. Men det som är lite brutalt med tänder är att “sen” nästan alltid blir dyrare än “nu”.

Inte för att tandläkare vill att det ska vara så – utan för att små problem tenderar att växa om de inte stoppas i tid.

Här är ett sätt att se på det som brukar göra att man tar beslut snabbare.


1) Den billiga vägen: undersökning + liten åtgärd

Det mest kostnadseffektiva du kan göra är faktiskt det tråkigaste:

  • en vanlig undersökning
  • upptäcka saker tidigt
  • fixa innan det blir större

Det här är ofta när problemet fortfarande är “litet”, alltså innan du fått ont, innan du börjar tugga på andra sidan, innan du börjar googla klockan 03:00.

Det är också då tandvården ofta blir:
✅ snabb
✅ relativt billig
✅ mindre obehaglig
✅ lätt att planera

Om du vill komma igång med en kontroll på ett smidigt sätt finns det alternativ för tandläkare i Älvsjö där du kan boka och bara få det gjort.


2) Mellanvägen: lagning som hade kunnat undvikas

Om du väntar lite längre blir “den lilla ilningen” ofta en lagning.

Det behöver inte vara katastrof – men det blir mer kostnad än om du hade stoppat det tidigare.

Problemet är att lagningar kan bli en kedja:

  • först en lagning
  • sen en ny lagning i samma tand om det fortsätter
  • sen börjar man plötsligt prata om större ingrepp

Det är sällan det händer över en natt, men det är så kostnaderna smyger upp.


3) Dyrvägen: akutbesök + större behandling

Det här är den versionen som folk alltid hoppas slippa:

Du väntar för länge. Det börjar göra ont. Det blir akut.
Och då är det inte längre “vad kostar det att fixa?” utan:

“Vad kostar det att rädda situationen?”

Akuta besvär tenderar att bli dyrare av tre anledningar:

  1. du behöver hjälp snabbt
  2. problemet har ofta hunnit bli större
  3. behandlingen blir mer omfattande

Det här är varför jag tycker det är smart att veta var man vänder sig om det blir akut – för akut tandvärk är inte bara smärta, det är ofta också en kostnadschock.

Här kan du läsa mer om akut tandläkare Älvsjö om du vill ha en trygg plan i bakfickan.


4) Den dyraste kostnaden är ibland inte ens tandvården

Det här glömmer man ofta.

När du väntar för länge kan kostnaden bli mer än bara behandlingen.

Du riskerar också:

  • sjukskrivning eller missade arbetspass
  • dålig sömn i flera nätter (vilket påverkar allt)
  • extra resor, extra tider, extra stress
  • att problemet blir så stort att du måste dela upp det i flera besök

Det är därför tandproblem kan bli dyra även om man “klarar sig” medicinskt.
Det blir dyrt i tid, energi och funktion.


Så hur sparar man pengar på tandvård, på riktigt?

Lite ironiskt:
Det som sparar mest pengar är det som känns minst “akut”.

✅ Boka kontroll innan det gör ont
✅ Åtgärda småproblem direkt
✅ Vänta inte tills det blir helg eller natt
✅ Ha en plats du kan vända dig till om det smäller

För tandvård är en av få grejer i livet där den billigaste lösningen nästan alltid är:
att göra något tidigare än du vill.

En trivsam och förnyad miljö i hemmet

Sommarvärmen ligger som en varm och inbjudande filt över landet och solskenet strålar utan avbrott från den klarblå himlen. Naturen har exploderat i färg och dofter, och människor överallt njuter av det fantastiska vädret. Mitt i denna idylliska sommarscen finner vi redaktionen på ett upplyftande uppdrag – att undersöka hur man kan förnya och fräscha upp sitt hem för att skapa en modern och stilfull atmosfär. Vi har haft förmånen att intervjua några experter på området, däribland snickare, solpanelsinstallatörer och takläggare, för att få en inblick i de senaste trenderna och de mest spännande renoveringsprojekten för hemmet, och inte minst gällande badrumsrenovering Bromma.

Att bygga eller renovera pooldäck eller altan är en populär och effektiv metod för att skapa en elegant utomhusmiljö. Vi har talat med en skicklig snickare som specialiserar sig på utomhusprojekt. Han berättade entusiastiskt om de oändliga möjligheterna med trä och andra material för att skapa en unik och personlig utomhusyta. ”Ett vackert trädäck med en loungehörna och en grillplats kan bli navet i ditt hemmasommarnöje”, sa han. ”Du kan välja olika träslag och behandlingar för att uppnå den perfekta kombinationen av estetik och hållbarhet.

Solpaneler har blivit allt vanligare och är en smart investering för både miljön och plånboken. Vi talade med en solpanelsinstallatör som förklarade fördelarna med att producera egen el och minska koldioxidutsläppen. ”Solpaneler har blivit mer effektiva och kostnadseffektiva de senaste åren”, berättade han. ”Med rätt installation kan du producera tillräckligt med el för att täcka ditt hushålls behov och till och med sälja överskottet till elnätet över tid.

När det kommer till takläggning har takpannor och taktegel länge varit populära val, men vi fick också insikt i nya innovativa alternativ. En erfaren takläggare delade med sig av sin kunskap om moderna takmaterial. ”Tak av metall har blivit alltmer eftertraktade”, sade han. ”De är hållbara, lätta att underhålla och kan ge ditt hem en modern och industriell touch, som under badrumsrenovering Kungsholmen. Dessutom kan de vara energieffektiva genom att reflektera solens strålar och minska kylbehovet på sommaren.”

När vi utforskade vidare kom vi över takmålning som ett sätt att förnya och förvandla ett äldre tak till något nytt och trendigt. Vi hörde talas om ett företag som specialiserat sig på takmålning med innovativa färg- och beläggningssystem som skyddar taket mot väder och vind samtidigt som det ger en fräsch och modern estetik. ”Genom att välja en takmålning i en trendig färg eller en unik design kan du verkligen ge ditt hem en ansiktslyftning”, berättade takläggaren. ”Det är en relativt snabb och kostnadseffektiv metod att förvandla ett tråkigt tak till ett iögonfallande och modernt element på din bostad.”

Inte bara taket kan förnyas, utan även uteplatsen kan få en uppfräschning. Vi stötte på flera intressanta smarta lösningar för utomhusmiljön som kan göra sommarens dagar ännu mer njutbara. Vi träffade en designer som specialiserar sig på uteplatsdesign och hon delade med sig av några av sina idéer. ”En av de senaste trenderna är att skapa en multiunktionell uteplats där du kan njuta av både soliga dagar och mysiga kvällar”, berättade hon. ”Genom att installera ett utomhuskök med grill, en bekväm loungehörna och en eldstad, ett högtalarsystem, så kan du skapa en perfekt plats för sociala sammankomster och avkoppling.” Ja, hon vet ju vad han talar om, drottningen av badrumsrenovering Stockholm!

Utöver dessa renoveringsprojekt, tillsammans med en städfirma Täby, för hemmet tog vi också reda på mer om installationen av solcellsladdboxar för elbilar. Vi fick möjlighet att prata med en expert på området och han förklarade fördelarna med att ha en laddbox hemma. ”Med en solcellsladdbox kan du ladda din elbil med förnybar energi från solpanelerna på ditt tak”, förklarade han entusiastiskt. ”Det är inte bara ett miljövänligt alternativ, utan det kan också vara kostnadseffektivt på lång sikt eftersom du minskar beroendet av externa laddningsstationer.”

Sammanfattningsvis visar dessa intervjuer tydligt att det finns otaliga möjligheter att förnya och fräscha upp sitt hem för att skapa en modern och stilfull atmosfär. Oavsett om det handlar om att bygga en ny altan, installera solpaneler, måla om taket eller skapa smarta utomhuslösningar, finns det experter och företag som kan hjälpa till att förverkliga dina drömmar. Så varför inte ta vara på sommaren och ge ditt hem en uppgradering som inte bara kommer att förbättra dess utseende, utan också öka dess värde och hållbarhet?

Tack för det kompisar, nästa vecka skriver vi istället om relining Stockholm – missa inte det!…

Hemligheterna till hårprakt: volym, värmeskydd och glans

Hej kära läsare! Jag är Krissie Bergh, er långvariga skönhetsbloggare och jag är tillbaka med ännu fler insider-tips för att hjälpa er att uppnå det hår ni drömt om. Idag kommer vi att dyka djupt ner i ämnet och avslöja hemligheterna bakom att få fantastisk volym, effektivt värmeskydd och en spektakulär glans i ert hår. Låt oss komma igång!

  1. Volym för dagen – Att skapa volym och att undvika kliande hårbotten stress är en konstform i sig, och här är några knep för att hjälpa er på traven. Först och främst, investera i en volymschampo och balsam som passar er hårtyp. Massera schampot försiktigt in i hårbotten för att stimulera hårsäckarna och öka blodcirkulationen. Använd sedan balsamet enbart på längderna för att undvika att tynga ner rötterna.

Efter tvättning är det dags att applicera en volymgivande mousse eller spray. Fokusera på rötterna och arbeta produkten genom hela håret. För att skapa extra volym kan ni föna håret upp och ner med hjälp av en rundborste. Avsluta sedan med att spraya en lätt hårspray över hela frisyren för att låsa in volymen.

  1. Skydd mot värme – Vi vet alla hur viktigt det är att skydda vårt hår från värmestylingens skadliga effekter. För att hålla håret friskt och undvika överdriven slitage, är det nödvändigt att använda värmeskyddande produkter. Innan ni använder någon värmeverktyg, applicera en värmespray eller serum över hela håret. Se till att fördela produkten jämnt och arbeta den genom håret med fingrarna eller en kam. Hjälper också mot torr hårbotten!

Välj alltid den lämpligaste värmestyrkan för ert hårverktyg och försök att undvika överdriven användning. Om ni använder en plattång eller locktång, håll inte verktyget för länge på samma sektion av håret. Genom att vara medveten om hur ni använder era värmeverktyg kan ni minimera skadorna och behålla hårets naturliga styrka och glans.

  1. Glänsande hårprakt – Drömmer ni om ett hår som får alla att vända sig om av avund? Här är några knep för att uppnå en spektakulär glans i ert hår. Ett bra ställe att börja är genom att välja rätt schampo och balsam för att främja glans. Produkter som innehåller ingredienser som arganolja, kokosnötsolja eller keratin kan ge fantastiska resultat.

Ett annat tips är att använda en hårolja eller serum för att ge extra lyster och eliminera frissighet. Applicera en liten mängd olja på torrt eller fuktigt hår, undvik rötterna och koncentrera er på längderna. Genom att regelbundet använda en hårmask eller leave-in-balsam kan ni också hjälpa till att återfukta och ge näring till håret, vilket i sin tur resulterar i en vacker glans. Oh, och skriv också ner mina tips tidigare om bästa värmeskyddet!

Det var några av mina bästa tips och tricks för att få fantastisk volym, effektivt värmeskydd och en spektakulär glans i ert hår. Kom ihåg att det tar tid och tålamod att uppnå de bästa resultaten, så var inte rädda för att experimentera och hitta vad som fungerar bäst för just er. Ha en underbar hårdag och vi ses snart igen med ännu fler skönhetsinspirationer!

Kärlek och glamour, Krissie Bergh

Hudvård för en sommarfräsch hud

Är du ute efter lite ny hudvård inför sommaren? Då tycker vi att du ska kika in dessa hudvårdsmärken och utvalda produkter som ger din hud en riktig sommar-glow-boost. För vad är inte härligare än en frisk hud på sommaren? Det absolut viktigaste under sommarmånaderna (gäller även på vintern också, även om du kanske inte tror det) är givetvis solskydd!

Xlash serum som ger dig naturligt långa och fylla fransar. Vi vet att det kan kännas kladdigt med vissa sminkprodukter under sommaren, så satsa istället på bra hudvård och specialprodukter som gör dunder för dig. Xlash ögonfransserum har bevisad synlig effekt och hjälper dina naturliga fransar att faktiskt växa. Finns även en variant för ögonbrynen!

Filorga har ett brett utbud av produkter där en hel serie är fokuserad på glow och lyster för huden. Bland annat deras Filorga Oxygen-Glow Cream som är en utjämnande och lystergivande ansiktskräm för naturligt vacker hud.

Esse erbjuder ekologisk och vegansk hudvård som kramar om huden och tar hand om den på djupet. Tanken med deras produkter är att alltid använda de bästa aktiva ingredienserna utan att kompromissa med säkerhet eller etik.

Esse Skincare är faktiskt ackrediterade av The Vegan Society, Beauty Without Cruelty, PETA och är även med i PETAs program emot djurförsök. Bara det är en anledning att välja hudvård från Esse. Det är helt enkelt ett perfekt märke för dig som vill ha snälla men ändå aktiva produkter som ger resultat. Vad mer kan en önska egentligen? Alla produkter från märket är givetvis veganska och produkterna består till största del av naturliga och ekologiska ingredienser, vilket vi verkligen gillar!

Har du fått lite mer kött på benen nu vad gäller vilken hudvård du ska klicka hem? Om du fortfarande är osäker kan vi varmt rekommendera att surfa in på Daystyle.se för att kika igenom deras utbud!…

Skönhetsbehandlingar på klinik

Fillers är en injektionsbehandling som går att utföra på många ställen i ansiktet. Det kan vara en aktuell behandling om du vill få tydligare kindben eller mer mjuka fillers vid tinningar eller läppförstoring. En annan vanlig fillerbehandling som har blivit allt mer populär metod den senaste tiden kallas för Tear trough och är perfekt när du vill få ett piggare utseende kring ögonen. Här nedan följer lite matnyttig information om olika behandlingar och vilken du bör välja beroende på vilket område du vill behandla.

1. Tear through – En fillersbehandling för att dämpa mörka ringer kring ögonen där det kan vara avsaknad av volym. Men det kan lika gärna bero på att du har mörka pigment under ögonen som får helhetsintrycket att kännas mörkt och hängande. Börja med att kontakta din klinik för en konsultation av en läkare för att få svar på om tear through är ett bra alternativ för dig eller om något annat rekommenderas.

2. Fillers kindben – Om du vill få mer framträdande kindben kan fillers vara ett bra alternativ för att få det. Det är ett snabbt resultat där rynkor och fina linjer slätas ut. Behandlingen tar ca 30 minuter och de flesta upplever inte att behandlingen är särskilt smärtsam.

3. Fillers vid tinningarna kan vara aktuellt om du känner att volymen har försämrats, vilket händer ju högre upp i åldern en kommer. För många är just tinningarna inte det första man tänker på, även om det är ett av de ställen där utseendet faktiskt åldras på. Med en fillersbehandling vid tinningarna får du ett förbättrat helhetsintryck för dig, vilket är det viktigaste.

4. Läppförstoring –Förstoring av läppar med fillers är en av de vanligaste och enklaste behandlingarna som kan göras på klinik. Fördelen är att det går att justera läpparnas form för att få den önskade volymen som man har drömt om.